Þjálfunarfatnaður er fatnaður sem er sérstaklega hannaður fyrir ýmsar æfingar. Kjarnaaðgerðir þess eru að mæta þörfum þæginda, virkni og endingar á þjálfun. Frá tæknilegu sjónarhorni verður hönnun æfingafatnaðar að taka til fulls tillit til vinnuvistfræðilegra meginreglna til að tryggja að fatnaðurinn hefti ekki notandann á meðan á æfingu stendur, á sama tíma og hann samræmist línum líkamans, dregur úr vindmótstöðu og bætir skilvirkni æfingar. Hvað varðar efnisval notar æfingafatnaður venjulega öndunarefni, -vökva og fljótt-þurrkandi efni, eins og bómullarblöndur. Þessi tegund af efni hefur ekki aðeins góða öndun heldur gleypir og hrindir fljótt frá sér svita á áhrifaríkan hátt, heldur líkamanum þurrum og forðast óþægindi af völdum svitauppbyggingar.
Hvað varðar notkunarsviðsmyndir er þjálfunarfatnaður mikið notaður á ýmsum sviðum eins og íþróttaþjálfun, herþjálfun og slökkviþjálfun. Hönnun þjálfunarfatnaðar mun vera mismunandi eftir atburðarásinni til að laga sig að þörfum mismunandi þjálfunarumhverfis. Til dæmis getur íþróttaþjálfunarfatnaður sett léttleika og sveigjanleika í forgang, en slökkviþjálfunarfatnaður þarf að hafa meiri eldþol og hitaeinangrunarafköst. Ennfremur verður þjálfunarfatnaður einnig að taka tillit til árstíðabundinna þátta; vetrarþjálfunarfatnaður þarf að vera hlýr en sumarþjálfunarfatnaður einbeitir sér meira að öndun og sólarvörn.
