Á sviði íþróttavísinda vísar „hagnýtur æfingafatnaður“ til fatnaðar sem er sérstaklega hannaður fyrir mikla- líkamsrækt. Það leggur áherslu á öndun, svita-vökva, teygja og þétta passa til að hjálpa íþróttamönnum að draga úr núningi og bæta frammistöðu í kraftmiklum hreyfingum. Ólíkt venjulegum íþróttafatnaði notar þessi tegund af fatnaði háum-afköstum trefjum og þrívíddarsníða til að mæta fjölvíddar hreyfingum eins og hnébeygjum, rúllum og höggum, og er mikið notað í bardagaíþróttum eins og MMA, Jiu-Muay Thai og Jiu. Kjarnareglan er „virkni fyrst,“ frekar en að sækjast einfaldlega eftir fagurfræði eða verðávinningi.
Efnið í æfingafatnaðinum er létt en samt styður, kemur í veg fyrir að axlar þrengist eða rísi upp við hröð högg og forðast. Handleggirnir eru með óaðfinnanlegum saumum, sem kemur í veg fyrir að húðin skafist jafnvel eftir langvarandi sparring, og það þornar fljótt eftir svitamyndun og skilur ekki eftir sig klístraða tilfinningu. Það sem kemur mest á óvart er hönnun hálslínunnar-það er hvorki laust né þrengja, og það afmyndaðist ekki jafnvel eftir að andstæðingur gripi hann.
Æfingafatnaðurinn er gerður úr hraðþurrkandi-hraðþurrkandi-efni og er með falið loftræstisvæði að aftan, sem heldur íþróttafólki köldum og þægilegum, jafnvel undir steikjandi sól á sumrin. Ég æfði á háa-styrk í þrjá daga samfleytt og eftir snöggan þvott og hengt þær á svalirnar þegar ég kom heim voru þær alveg þurrar morguninn eftir, algjörlega engin lykt. Hvort sem það er fyrir sparring í dojo eða hversdagslegum HIIT og pull-ups-, þá þolir það alls kyns álag. Að klæðast því líður eins og að eiga þögul maka-það stelur ekki sviðsljósinu, en það styður þig jafnt og þétt allt til enda.
